• Never let the fear of striking out,
    keep you from playing the game!

Yudansha Øst - Forår 2015      Lørdag den 21. februar

Bosei Idrætsefterskole.
Læs mere her
 

Higaonna Sensei besøger Danmark den 1, 2 og 3 maj 2015.
 

Praktisk Karate - Klar, når det gælder  

Læs mere her



IOGKF.dk's årsmøde er rykket til den 31. januar i Karlslunde

Dansk Gasshuku 2015
Higaonna Sensei
1- 3 maj 2015

Læs mere her

Billed arkiv

klik her »

Sidste nyt

Glædelig jul og godt Nytår | 24/12/2014 - 11:58
Invitation til Åbent hus - Roskilde Karateskole | 12/12/2014 - 22:08
Invitation til åbent hus i Roskilde Karateskole   D. 1. marts 2014 flyttede Roskilde Karateskole 500m hen ad Algade. Nærmere bestemt til kælderen hvor Nordea Bank tidligere var. Det er...
Resultatet af IOGKF DM 2014 | 30/11/2014 - 21:37
Lørdag, den 29. november 2014 blev der i  afholdt IOGKG DM 2014 i Idrætshuset - Østerbro Stadion, København . Resultatet blev følgende: Klub Guld Sølv Bronze...
Den indre Dojo - har altid åbent | 16/08/2014 - 15:27
Af Mikael Olsen - kom i gang med mentaltræning - Det kan være svært at få tid til at træne, så meget som man gerne vil. Der er  transporttid, arbejde, familie, venner, fester, indkøb,...
Kata- den ultimative træningsmetode | 19/06/2014 - 17:53
Af Henrik Larsen Sensei For mange er det at træne kata – sammenligneligt med gymnastiske øvelser, som man finder dem i Aerobic og til gymnastik. Det er fysiske bevægelsesmønstre, hvor det sværeste...

Sider